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元気の素

soymilk
ここのところ毎日、豆乳を飲んでいるせいか
肌の調子がいいっ!(ような気もする)
冬の乾燥がないせいかもしれないけれど
大豆イソフラボンは女性ホルモンにもいいしねー(^^)
良いことというのは長く続かない質だが
目に見えて分かるとなると、がんばれるでしょ!
riyoben
そして1学期最後のお弁当。
昨夜作った鶏そぼろあんをごはんと一緒に食べたいとリクエストされる。
ええ、ええ。グレープフルーツはドドーンと半分ですが何か?
*鶏のからあげ
*セロリと牛肉のオイスター炒め
*マッシュポテトのチーズ焼き
*とうもろこしと枝豆
*ミニトマト
*鶏そぼろあんのごはん
*グレープフルーツ
ちゃんと、グレープフルーツ用のギザギザのスプーン入ってます♥
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料理を作るのも食べるのも、
こよなく愛す。
好きなことは、ちくちく縫いものと
小鳥観賞、車の運転、空想すること。

うららのお教室については、
こちら
をお読みください。

お教室その他のお問い合わせは、
urara@df.catv.ne.jpまでどうぞ。

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