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残暑を乗り切るざんしょー!

hitotema08
タイトルで気分が盛り下がってしまったら申し訳ないですー。
残暑お見舞い申し上げます。
前にも書きましたが
今年は全然暑さを感じないのが不思議なくらい。
疲れもまったくありませぬ。
外出時の帽子必須、、、だけではないのでは、と皆に言われて
はてなんでしょ?と自分に問うと…
抹茶入りの冷茶をがぶがぶ飲んでいること。
夏休みは時間が不規則なので
1日の栄養は1食分でほぼまかなっていること。
正しいのか正しくないのか微妙ですが
水分&栄養、この二つしか考えられない。
これはワタシの身体のベストアイテムなので人それぞれ違うと思います。
あ!あと家の中でもつねに動いている。
座っている時間は、こうやってパソコンを使ってデスクワークをしているときのみ。
でもこれは日常と変わらないのでどうだか?
とにかく
残暑も厳しいようです。
みなさま身体を労わって、元気にお過ごしくださいませ。

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料理を作るのも食べるのも、
こよなく愛す。
好きなことは、ちくちく縫いものと
小鳥観賞、車の運転、空想すること。

うららのお教室については、
こちら
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お教室その他のお問い合わせは、
urara@df.catv.ne.jpまでどうぞ。

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